Le ustioni sono una possibile causa di lesioni della cute: come comportarsi per prevenirle?

Per prevenire le ustioni è necessario adottare una serie di piccoli accorgimenti, di cui si è detto anche nel capitolo sulla termoregolazione. Questi i principali:
■ misurare sempre la temperatura dell’acqua del bagno o della doccia prima di immergersi (è consigliabile che non superi i 37°C);

■ non fumare a letto e fare molta attenzione che la cenere o un portacenere in metallo non entrino in contatto con la pelle o i vestiti;

■ non sollevare pentole bollenti dalla stufa, o liquidi caldi, in posizione tale da potersi schizzare;

■ non usare imbottiture termiche, borse dell’acqua calda, coperte elettriche o asciugacapelli a diretto contatto con la cute;

• non appoggiarsi ai termosifoni;
• limitare l’esposizione diretta ai raggi del sole;
• non sedersi su coprisedili in plastica in automobile, in particolare se famolto caldo;

• non fare saune o bagni turchi (se non in ambiente ospedaliero);
• non appoggiare bevande o piatti caldi sulla pelle.

Se si forma un’ustione, è bene intervenire subito per scongiurare gravi complicazioni.